Adolescencija donosi promjene, nove odnose i pitanja na koja nije uvijek lako pronaći odgovor. Mladi se mogu suočiti sa školskim pritiskom, nesigurnošću, sukobima s roditeljima ili vršnjacima te osjećajima o kojima im je teško govoriti. Roditelj pritom može primijetiti da
se nešto promijenilo, ali ne znati kako započeti razgovor.
Razgovor s psihologom može biti prostor u kojem mlada osoba govori o onome što proživljava bez pritiska da odmah mora imati objašnjenje ili rješenje. Podršku je moguće potražiti i prije nego što teškoće postanu ozbiljne.
Kada se javiti psihologu?
Razmislite o stručnom razgovoru ako se adolescent ili mlada osoba dulje vrijeme teško nosi s brigama, školskim obvezama ili odnosima, povlači se iz aktivnosti koje su joj prije bile važne ili sama kaže da joj je potrebna pomoć.
Povod za javljanje mogu biti i manjak samopouzdanja, pritisak vršnjaka, teškoće u obiteljskoj komunikaciji ili velika životna promjena. Pojedina promjena u ponašanju sama po sebi ne znači da postoji poremećaj. Važno je čuti kako se mlada osoba osjeća i koliko joj teškoće utječu na svakodnevni život.
Kako predložiti razgovor s psihologom?
Ako ste roditelj, pokušajte krenuti od onoga što ste primijetili, bez dijagnoza i zaključaka. Primjerice:
„Primjećujem da ti je u posljednje vrijeme teško. Ne moraš mi odmah sve objasniti, ali voljela bih da znaš da možemo zajedno potražiti nekoga s kim ćeš razgovarati.”
Mladi se ponekad brinu da će odlazak psihologu značiti da s njima „nešto nije u redu”. Možete im objasniti da je razgovor prilika za podršku i bolje razumijevanje onoga što im se događa. Pitajte ih i što bi im pomoglo da se osjećaju ugodnije pri prvom javljanju.
Kako izgleda prvi razgovor?
Za prvi susret nije potrebna gotova dijagnoza ni pripremljen popis problema. Dovoljno je opisati što vas je potaknulo da se javite i što biste željeli promijeniti. Psiholog zatim nastoji razumjeti potrebe mlade osobe i s njom dogovoriti daljnje korake.
Ako se za maloljetnu osobu javlja roditelj, tijekom dogovora termina možete pitati kako je organiziran prvi susret, koja je uloga roditelja i kako se u savjetovanju objašnjava povjerljivost razgovora. Ta je pitanja dobro razjasniti na početku kako bi i roditelj i adolescent znali što očekivati.
Podrška adolescentima i mladima u Psiholocumu
U Psiholocumu s adolescentima i mladima radi Marijan Vinogradac, mag. psych. Savjetovanje pruža prostor za razgovor o školskim pritiscima, odnosima s vršnjacima, samopouzdanju, tjeskobi i drugim izazovima odrastanja. Svakoj se osobi pristupa prema njezinoj situaciji i potrebama.
Psiholocum se nalazi na adresi Ulica Hermana Bužana 10 u Zagrebu.
Za pitanje o savjetovanju ili dogovor termina javite se na info@psiholocum.hr ili 099 692 0671.
U prvom upitu dovoljno je kratko napisati dob mlade osobe i razlog javljanja; osjetljive pojedinosti možete iznijeti u razgovoru.
Ako postoji neposredna opasnost za sigurnost mlade osobe, nemojte čekati termin savjetovanja. Nazovite 112 ili 194.